Tomáš Tureček

Mentální trénink je pomyslným úklidem naší hlavy. Pochopení svých potřeb, obav, chování a emocí se podobá uklizené domácnosti, kde člověk ví co kde najde.  Ať jste manažer, učitel nebo sportovec, váš výkon je více než […]

Jak řídit vztahové konflikty tak, aby jsme je využili jako příležitost pro osobní i společný růst?

Na střídačce malých hokejistů by šlo nervozitu krájet. Zápas, který měli jasně vyhrát, se nevyvíjí podle očekávání. Jirka jede na střídačku a v hlavě má dokola znějící hlas: “Jsem blbec, jsem blbec, jak jsem to […]